তথ্যপ্রযুক্তিবিনোদন

এই পানীয় পান করলে ১০ দিনেই কমবে পেটের মেদ,কি সেই পানীয় জানেন কি

UBG নিউজ ডেস্ক: ওজন কমানোর ক্ষেত্রে সবচাইতে অসুবিধা হয় পেটের মেদ কমাতে।কারণ পেটের মেদ ই কোনো মতেই কমতে চায় না আবার খুব তারাতারি কিন্তু পেটেই মেদ জমে।শরীরচর্চা করে পেটের মেদ কমানোর চেষ্টা করা হয়।কিন্তু আপনি জানেন কি আপনার ঘরেই রয়েছে এমন একটা পানীয় যেটা খেলে মাত্র ১০ দিনের কমবে আপনার পেটের মেদ।

পুরুষরা ওজন কমানোর জন্য অপারেশন করছেন? জানেন কী ক্ষতি হয়ে যাচ্ছে আপনার?

আমাদের প্রত্যেকের বাড়িতেই আদা এবং জিরা দুটোই থাকে। খাবারের স্বাদ বাড়ানোর সঙ্গে সঙ্গে শরীরেরও অনেক উপকার করে আদা। লক্ষ লক্ষ বছর ধরে তাড়াতাডি খাবার হজম করার জন্য ব্যবহার করা হত আদা। জিরারও উপকারী গুণাগুণ অনেক । কোলেস্টেরলের মাত্রা কম রাখে এবং অতিরিক্ত ওজন বৃদ্ধিও আটকায়। এবার সেই আদা এবং জিরা দিয়ে তৈরি পানীয় দিয়েই মাত্র ১০ দিনে কমিয়ে ফেলতে পারবেন আপনার পেটের মেদ। আসুন জেনে নেই কীভাবে-

এক চামক জিরা ও এক টুকরো আদা ৫০০ মিলিলিটার জলে দিয়ে ভালো করে ফোটান। যতক্ষণ না জলটা অর্ধেক হয়ে যাচ্ছে ততক্ষণ। আপনি চাইলে স্বাদের জন্য তাতে দারুচিনি এবং লেবুর রসও ব্যবহার করতে পারেন। টানা ১০ দিন এটি খান। ফল পাবেন হাতেনাতে। কমে যাবে পেটের মেদ ।

Ad

[ লেটেস্ট খবর এবং আপডেট জানার জন্য ফলো করুন ইউবিজি নিউজ ফেসবুক পেজ । ব্রেকিং নিউজ এবং ডেইলি খবরের আপডেটে পেতে যুক্ত হোন হোয়াটসঅ্যাপ গ্রুপে  ]